Salade de Papaye Verte
La salade de papaye verte pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 3,37 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 2 portions avec 347 calories, 17g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Cette recette de Norecipes a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, de la papaye, des haricots et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les tomates, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Boules de Pop-Corn à la Pivoine Rose en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est bon. Essayer Salade de Papaye Verte, Salade de Papaye Verte, et Ma Salade de Papaye Verte pour des recettes similaires.
Instructions
Mettez la sauce de poisson, le jus de citron vert, les piments, l'ail et le sucre de palme dans un mélangeur ou un petit robot culinaire. Réduire le mélange en purée. Vous pouvez également émincer les piments et râper l'ail et fouetter la vinaigrette ensemble. Épluchez la papaye et coupez-la en deux. Utilisez une cuillère pour retirer les graines blanches et la moelle du centre.Déchiquetez la papaye à l'aide d'une mandoline ou d'un broyeur de papaye dans un grand bol.Battre les haricots verts et les crevettes séchées avec un maillet pour attendrir.
Ajouter les haricots verts, les crevettes séchées, les tomates, les arachides et la coriandre.
Verser la vinaigrette sur le dessus et mélanger pour enrober.