Salade de Noisettes Grillées et Carottes Râpées

Salade de Noisettes Grillées et Carottes Râpées
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez une salade de Noisettes grillées et de carottes râpées. Une portion contient 317 calories, 4g de protéines, et 28g de matières grasses. Pour 1,15 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 4 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Foodnetwork. Si vous avez du sel et du poivre, des carottes, du persil plat et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Salade De Noisettes Grillées Et Carottes Râpées, Duo de Salade de Carottes Râpées. Le Sien et le Sien, et Salade de Chou Frisé Cru, Pamplemousse et Noisettes Grillées.

Instructions

1
Placer une petite poêle à feu moyen, ajouter les noisettes hachées et faire griller jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en remuant et en les retournant pendant environ 5 minutes. Pendant que les noix grillent, jusez le citron dans un saladier et ajoutez la moutarde et un peu de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
NoisetteNoisette
MoutardeMoutarde
JusJus
CitronCitron
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
2
Incorporer l'huile d'olive extra vierge en un jet lent et régulier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Ajouter les carottes râpées, l'oignon rouge, les groseilles et le persil. Mélanger pour enrober la vinaigrette et saupoudrer de noisettes grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoisetteNoisette
Oignon RougeOignon Rouge
CassisCassis
CarotteCarotte
PersilPersil
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé63
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