Salade de Maïs

Salade de Maïs
La salade de maïs pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 121 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 40 cents par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du maïs à grains entiers sans sel ajouté, un mélange d'assaisonnements de légumes, une marinade de salade de légumes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 45%, ce qui est solide. Essayer Salade De Maïs Grillé Avec Vinaigrette Au Citron Vert Sur Galettes De Maïs, 10 Grands Maïs s plus Salade de Maïs Grillé et de Poivron Pasilla, et Soupe De Maïs Fraîche Garnie De Salade De Maïs Rôti pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger 2 boîtes (25 onces) de maïs à grains entiers sans sel ajouté, égouttées, 1 mélange d'assaisonnement de légumes congelés et 1/3 tasse de marinade de salade de légumes dans un petit bol; bien mélanger. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur au moins 4 heures, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
LégumeLégume
MaïsMaïs
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Servir avec une cuillère à fente.
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé20
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