Salade de Garbanzo Méditerranéen

Name: Salade de Garbanzo Méditerranéen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigrette balsamique préparée ou vinaigrette italienne; 4 olives noires dénoyautées, comme le Kalamata, coupées en deux; 425 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 haricots garbanzo, rincés et égouttés; 5 tomates cerises ou raisins coupées en deux; 1 WES E Arts de la langue anglaise Poivre noir moulu au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (hiver) persil haché grossièrement; 1 Petite courgettes ou courges jaunes, coupées en deux dans le sens de la longueur et tranchées finement

La salade de Garbanzo méditerranéen pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 1 et coûte 3,57 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 522 calories. 360 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du persil, du jus de citron, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Salade de Haricots Garbanzo, Salade de Brocoli au Garbanzo, et Salade de Haricots Garbanzo.