Salade de Fruits à la Vinaigrette Menthe Miel-Citron Vert

Salade de Fruits à la Vinaigrette Menthe Miel-Citron Vert
Salade de Fruits avec Vinaigrette au Miel et au Citron Vert à la Menthe est un sans gluten, primal et végétarien recette avec 8 portions. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 160 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de papaye, de zeste de citron vert, d'ananas et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est bon. Essayer Salade de Fruits au Melon avec Vinaigrette au Miel, Citron Vert et Menthe, Salade De Fruits Avec Vinaigrette Au Miel Et À La Menthe, et Salade de Fruits Frais avec Vinaigrette au Citron Vert et à la Menthe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter le miel de menthe et le jus de citron vert frais ensemble dans un petit bol jusqu'à obtenir une consistance lisse; ajouter le yogourt et le zeste de citron vert; réserver la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
YogourtYogourt
MielMiel
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Mélanger les fruits sauf les fraises dans un grand bol en verre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Saupoudrer les fraises de vinaigre balsamique, puis mélanger légèrement avec d'autres fruits. Couvrir la vinaigrette et les fruits séparément et laisser refroidir jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre BalsamiqueVinaigre Balsamique
FraiseFraise
FruitsFruits
4
Mélanger la vinaigrette dans les fruits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
5
Laisser reposer 15 minutes pour mélanger les saveurs.
6
Garnir de brins de menthe et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MentheMenthe

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé34
Magazine