Salade de Concombre Oriental Fraîche

Name: Salade de Concombre Oriental Fraîche
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1/2 livre de poitrine de dinde; 0 (peut être ou écrémé) pâte de chili (ou sauce piquante de votre préférence); 2 concombres anglais (ou sans pépins ou réguliers); 1 (peut être ou écrémé) vinaigrette citron-poivre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre mariné; 1 Assaisonnement grec (recommandé : Îles aux épices); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de vin de riz (ou vinaigre de vin blanc); 1 pincée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 1 (peut être ou écrémé) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 2 (hiver) graines de sésame ou 2 cuillères à soupe darachides finement hachées; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 1 livre de courgettes, sucre (blanc ou brun)

Salade de concombre oriental fraîche pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 100 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'huile de sésame, de pâte de piment, de gingembre mariné et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade Fraîche Comme Un Concombre, Salade de Concombre Fraîche, et Salade de Concombre Fraîche.