Salade de brocoli tropicale
Besoin d’un plat d’accompagnement sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et primal ? La salade de brocoli tropicale pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette en sert 2. Une portion contient 311 calories, 5 g de protéines et 23 g de matières grasses. Pour 1,2 $ par portion, cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Si vous avez du brocoli, du jus d’orange, de la mangue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est présenté par Taste of Home. Dans l’ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 79 %. La salade de brocoli tropical piquante, la salade tropicale et la salade de fruits tropicaux sont très similaires à cette recette.
Instructions
Dans un petit bol, fouetter la vinaigrette ranch et le jus d'orange. Dans un bol de service, mélanger le brocoli, la mangue, l'orange, l'oignon et les noix de cajou.
Arroser de vinaigrette et mélanger pour bien enrober. Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.