Salade d'Épinards Copieuse
Besoin d'un plat principal sans gluten, primaire et cétogène? Une salade d'épinards copieuse pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 344 calories, 19g de protéines, et 27g de matières grasses. Pour 1,44 $par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la vinaigrette, des gousses d'ail, des tomates et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 56%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade d'Épinards Pita Copieuse, Soupe Copieuse aux Épinards et Pois Chiches, et Minestrone de Bœuf, Pâtes et Épinards copieux.
Instructions
Dans une grande poêle, cuire le bœuf et l'ail à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter. Dans un saladier, mélanger les épinards, le bœuf, les tomates, le fromage, les champignons, le sel et le poivre.
Arroser de vinaigrette; mélanger pour enrober.