Salade d'épinards bleus

Name: Salade d'épinards bleus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) fromage bleu, émietté; 50 Noix de toute sorte (hachées) raisins rouges sans pépins, rincés et séchés; 2 (hiver) graines de citrouille rôties et salées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigrette au fromage bleu (facultatif); 30 Noix de toute sorte (hachées) feuilles dépinards prélavées

Si vous avez environ 5 minutes à consacrer à la cuisine, la salade d'épinards bleus pourrait être une recette spectaculaire sans gluten, lacto ovo végétarienne et primale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 9 g de protéines , 15 g de matières grasses et un total de 212 calories . Pour 1,08 $ par portion , cette recette couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 1. Elle fonctionne bien comme hors-d'œuvre. 35 personnes ont réalisé cette recette et la referaient. Il vous est présenté par Allrecipes. Si vous avez une vinaigrette au fromage, des raisins rôtis et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Avec un score cuillère de 72% , ce plat est bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Salade de fromage bleu et d'épinards , Salade d'épinards au fromage bleu et Salade d'épinards et de fromage bleu .

Instructions

Mélangez les feuilles d'épinards, les raisins, le fromage bleu et les graines de citrouille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Paquets Chacun) D'épinards Frais, Déchirés

Graines De Citrouille

Fromage Bleu

Raisin

Servir avec une vinaigrette au fromage bleu si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette

Fromage Bleu

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

fromage bleu, émietté 50Noix de toute sorte (hachées)

raisins rouges sans pépins, rincés et séchés 2(hiver)

graines de citrouille rôties et salées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

vinaigrette au fromage bleu (facultatif)30Noix de toute sorte (hachées)

feuilles d'épinards prélavées

Vin recommandé: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Veltliner De Gruener

De la salade au menu ? Essayez de l'associer avec du Chardonnay, du Sauvignon Blanc et du Gruener Veltliner. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour accompagner les vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Le Francis Ford Coppola Votre Sante Chardonnay avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 14 dollars par bouteille.

Francis Ford Coppola Votre Santé Chardonnay

Trouvant un bel équilibre entre des fruits sucrés, des notes piquantes d'agrumes et une finale épicée de vanille, le Chardonnay Votre Santé 2010 offre un parfum délicat de pêches, de citrons et de poires épicées ainsi que des saveurs succulentes de pommes, d'ananas et de vanille grillée. Se marie bien avec le fromage bleu, le poisson et les pâtes.