Rôti à la Mijoteuse
Le rôti en pot cuit lentement est un sans produits laitiers recette avec 5 portions. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 315 calories. Pour 1,5 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme plat principal. Si vous avez sous la main du rôti de bœuf, de la sauce worcestershire, de la pâte de tomate Hunt's® et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 60%, ce qui est plutôt bien. Essayer Rôti de Marmite Balsamique à la Mijoteuse, Rôti à la Mijoteuse, et Rôti De Cafetière À Cuisson Lente pour des recettes similaires.
Instructions
Vaporiser à l'intérieur de la mijoteuse de 4 pintes d'aérosol de cuisson; réserver.
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
Mélanger la farine et le poivre dans un plat peu profond; enrober la viande du mélange.
Placer la viande dans une poêle et faire dorer tous les côtés; transférer à la mijoteuse.
Ajouter les pommes de terre, les carottes, l'oignon et l'ail.
Mélanger le bouillon, la sauce Worcestershire, les tomates non égouttées, la pâte de tomate et le sucre dans un bol moyen.
Verser sur la viande et les légumes.
Cuire à FEU DOUX 8 heures ou à FEU VIF 4 heures.