Rôti de Bœuf avec Sauce

Rôti de Bœuf avec Sauce
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor-d'œuvre, alors essayez le rôti de bœuf avec sauce. Une portion contient 214 calories, 13g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 85 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 15 personnes. Si vous avez de l'oignon, du rôti d'oeil de bœuf, des carottes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 6 heures et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Rôti de Mandrin de Campagne avec Sauce aux Champignons, Rôti d'Oeil de Bœuf au Paprika - Frotter aux herbes, et Po'Boy au Rôti de Boeuf avec Sauce.

Instructions

1
Placer la viande dans une mijoteuse; garnir de légumes et de sauce barbecue. Couvrir avec le couvercle. Cuire à FEU DOUX de 8 à 9 heures (ou à FEU VIF de 6 à 7 heures).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
LégumeLégume
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Retirer la viande de la mijoteuse; placer sur une planche à découper. Couvrir; laisser reposer 10 min. Pendant ce temps, utilisez une cuillère à fente pour transférer les légumes dans un plat; couvrir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
Cuillère à FenteCuillère à Fente
MijoteuseMijoteuse
3
Mélanger la farine et l'eau; incorporer au liquide dans la mijoteuse jusqu'à épaississement. Trancher la viande; ajouter au plat avec les légumes. Garnir de sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SauceSauce
EauEau
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs, 15 m.
Portions15
Score de santé10
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