Roulés de Poulet à La Mangue

Name: Roulés de Poulet à La Mangue
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 340 Noix de toute sorte (hachées) (chaque) lanières de poitrine de poulet grillées prêtes à lemploi; 1 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre fraîche; 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 2 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 piment jalapeno, épépiné et haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue à feuilles déchirées; 2 (hiver) 1 fraise, décortiquée; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mangues pelées hachées; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Monterey Jack râpé; 4 (peut être ou écrémé) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 Tiret origan séché; 1 Petite poivron rouge doux, en julienne; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates hachées; 5 8 pouces tortillas de blé entier (8 pouces)

Les roulés de poulet à la mangue prennent à peu près 40 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 474 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,44 per par portion. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du fromage monterey jack, de la laitue frisée déchirée, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt cher. Il vous est apporté par Taste of Home. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuillère solide de 55%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Wraps Poulet-Mangue, Wraps Mangue-Poulet, et Wraps Mangue-Poulet.

Instructions

Dans un robot culinaire, mélanger les mangues, l'oignon, le jalapeno, le jus de lime et le miel. Couvrir et mélanger jusqu'à l'obtention d'une purée. Incorporer la coriandre; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Fraise, Décortiquée

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)

1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

(comme Marie Biscuits)

Dans une grande poêle, faire revenir le poulet, le cumin, la poudre d'ail, la poudre de chili, le poivre de Cayenne et l'origan dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Fondu Allégé (Velveeta), Tranché