Riz marocain épicé

Name: Riz marocain épicé
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 poitrines de poulet sans peau, coupées en dés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Assaisonnement aux épices marocaines; 1 oignon, tranché finement; 50 Noix de toute sorte (hachées) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 300 Noix de toute sorte (hachées) avec sauce wasabi et gingembre (recommandé : sauce hoboken eddie's hukilau hanna); 12 abricots secs coupés en deux; 1 cube 1 tasse de poivre blanc en poudre; 410 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches égouttés et rincés; 15 Noix de toute sorte (hachées) paquet de persil plat, haché

Le riz marocain épicé pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Pour 3,25 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 787 calories, 60g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Cette recette de BBC Good Food compte 338 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Si vous avez des poitrines de poulet, un cube de bouillon de poulet, du persil plat et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un note exceptionnelle de 96 cuillerées%. Des recettes similaires incluent Côtelettes marocaines épicées, Oeufs marocains épicés, et Carottes Marocaines Épicées.

Instructions

Enrober le poulet d'épices marocaines. Faire revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Beurre

Oignon

Ajouter le poulet, puis cuire encore quelques minutes. Incorporer le riz et les abricots, puis verser le cube de bouillon avec 700 ml d'eau bouillante et les pois chiches.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cube De Bouillon

Chiches

Abricot

Poulet Entier

Eau

Riz

Couvrir la casserole et laisser mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce que le riz soit tendre et ait absorbé la majeure partie du liquide. Incorporer le persil plat haché et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil Plat