Pâté de Berger Garni de Croissants

Pâté de Berger Garni de Croissants
Besoin d'un plat principal sans gluten et primal? La tarte au berger garnie de croissants pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette donne 4 portions avec 246 calories, 29g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 2,64 $par portion, cette recette couvertures 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Allrecipes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat écossais. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons, de l'assaisonnement, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 64%. Ce score est bon. Essayer Pâté de Berger Paléo, Cocotte garnie d'un croissant, et Cocotte Garnie d'un Croissant pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 375 degrés F. Vaporiser un plat de cuisson en verre de 11 x 7 pouces (2 pintes) avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En VerrePlaque De Cuisson En Verre
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
2
Chauffer une poêle antiadhésive de 12 pouces à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
3
Ajouter le bœuf, les oignons et les carottes dans la poêle; saupoudrer de sel et de poivre. Cuire de 3 à 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le bœuf soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
4
Incorporer l'assaisonnement italien, les champignons, les petits pois et la sauce pour pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
5
Chauffer à ébullition. Cuire à feu moyen 5 minutes en remuant de temps en temps. Verser dans un plat allant au four.
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
6
Ouvrir la boîte de pâte; ne pas dérouler. Avec un couteau dentelé, couper la pâte en tranches de 1 pouce. Disposer les tranches coupées côté vers le bas autour des bords de la cocotte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gousse De Vanille, Fendue Dans Le Sens De La Longueur (ou 1 1/2 Cuillères à Café D'extrait De Vanille)Gousse De Vanille, Fendue Dans Le Sens De La Longueur (ou 1 1/2 Cuillères à Café D'extrait De Vanille)
Matériel que vous utiliserez
3 M&M's Verts3 M&M's Verts
7
Badigeonner de beurre fondu; saupoudrer de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
8
Cuire au four de 18 à 23 minutes ou jusqu'à ce que les bulles et les croissants soient dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleaux De Croissant RéfrigérésRouleaux De Croissant Réfrigérés
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions4
Score de santé25
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