Pâtes au Prosciutto et aux Asperges

Pâtes au Prosciutto et aux Asperges
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan au Prosciutto et aux asperges. Une portion contient 683 calories, 19g de protéines, et 45g de matières grasses. Pour 3,0 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, des champignons, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pâtes aux Petits Pois, Asperges, Laitue au Beurre et Prosciutto, Pâtes aux Petits Pois, Asperges, Laitue au Beurre et Prosciutto, et Salade de Pâtes au Fromage Blanc, Asperges et Prosciutto.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
2
Égoutter et remettre dans la casserole.
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
3
Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire l'oignon, l'ail et les champignons jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter le prosciutto et les asperges et cuire jusqu'à ce que les asperges soient vert vif, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
AspergesAsperges
5
Ajouter la crème, 1/4 tasse de fromage, le poivre et les flocons de chili. Réduire le feu pour laisser mijoter et cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
FromageFromage
PoivrerPoivrer
CrèmeCrème
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
6
Verser la sauce avec les légumes sur les pâtes et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
PâtePâte
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
7
Servir avec plus de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé16
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