Pâtes au Poulet Piquantes

Name: Pâtes au Poulet Piquantes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 28 Noix de toute sorte (hachées) amandes effilées; 340 Noix de toute sorte (hachées) pâtes à nœud papillon; 283 Noix de toute sorte (hachées) brocoli, coupé en petits fleurons; 2 (hiver) moutarde à gros grains; 2 gousses dail écrasées; 1 orange, jus de; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 grand poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de la taille dune bouchée

Le Pastan au poulet piquant est un sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 490 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,29 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes, du jus d'orange, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est plutôt bon. Essayer Poulet Piquant et Pâtes, Poulet Italien Piquant avec Pâtes et Légumes, et Salade de Pâtes Grecques Piquante pour des recettes similaires.