Poêle à Enchilada de Poulet à Solution Rapide

Poêle à Enchilada de Poulet à Solution Rapide
La recette de la poêle à Enchilada de poulet à Solution Rapide est prête en environ 30 minutes et est certainement un incroyable sans gluten option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 81 calories. Pour 37 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 30 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots rouges, des poitrines de poulet, de la laitue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Poêle à Enchilada Rapide, Poêle Enchilada de Poulet, et Poêle Enchilada de Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la pâte à tartiner au fromage à la crème, 2 C. à soupe. assaisonnement à tacos et lait jusqu'à homogénéité. Mélanger le poulet avec le reste de l'assaisonnement pour tacos.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tartinade Au Fromage à La CrèmeTartinade Au Fromage à La Crème
Mélange D'assaisonnement Pour TacosMélange D'assaisonnement Pour Tacos
Poulet EntierPoulet Entier
LaitLait
2
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le poulet; cuire 6 à 7 min. ou jusqu'à ce qu'il soit terminé, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Ajouter les haricots et le mélange de fromage à la crème dans la poêle; cuire et remuer 2 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
HaricotHaricot
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Garnir de laitue, de pico de gallo et de fromage râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage RâpéFromage Râpé
Pico De GalloPico De Gallo
LaitueLaitue
6
Servir avec des frites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FritesFrites

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Le Pinot Noir a été produit et mis en bouteille par la cave Folk Machine et le vigneron Kenny Likitprakong.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé1
Magazine