Poêle au Poulet Saucy

Poêle au Poulet Saucy
Cette recette sert 30 personnes. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 74 calories. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de basilic, de fromage à la crème de Philadelphie, de fettuccine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 16%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Saucy Poêle au Poulet Mexicain, Poêle au Poulet et aux Épinards, et Poulet Saucy Poêlé aux Citrons et Olives pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
2
Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le poulet; cuire 5 à 6 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit terminé (165F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Retirer le poulet de la poêle; couvrir pour le garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter le fromage à la crème, le bouillon, la vinaigrette, les oignons et le basilic dans la poêle; cuire et remuer 3 à 5 min. ou jusqu'à ce que le fromage à la crème soit fondu et que la sauce commence à épaissir. Incorporer les petits pois et les tomates; garnir de poulet. Cuire 2 à 4 min. ou jusqu'à ce que les pois soient tendres et croustillants et que le mélange soit chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
TomateTomate
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
BasilicBasilic
BouillonBouillon
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Égoutter les pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
7
Servir garni de poulet et de sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé1
Magazine