Poulet Mariné Jerk des Caraïbes

Name: Poulet Mariné Jerk des Caraïbes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Amérique Centrale, Caraïbes
Ingredients: 3 Assaisonnement à la Jerk des Caraïbes McCormick® Perfect Pinch®; 1 kilogramme parties de poulet avec os; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 3 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

La recette de Poulet mariné à la Jerk des Caraïbes pourrait satisfaire votre envie d'Amérique centrale dans environ 45 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 349 calories, 25g de protéines, et 27g de matières grasses par portion. Pour 56 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Si vous avez sous la main un assaisonnement à la jerk des Caraïbes, de la sauce soja, du vinaigre de cidre et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Quelques personnes ont fait cette recette, et 12 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Poulet Jerk des Caraïbes, Poulet Jerk des Caraïbes, et Poulet Jerk des Caraïbes.

Ingrédients

Portion:

Assaisonnement à la Jerk des Caraïbes McCormick® Perfect Pinch®1kilogramme

parties de poulet avec os 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8)2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 3(hiver)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vin recommandé: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Le Gewurztraminer, le Pinot Gris et le Riesling sont d'excellents choix pour les Caraïbes. Vous aurez envie d'opter pour des vins avec un peu de douceur lorsqu'il s'agit de plats épicés des Caraïbes. Servez ces vins frais pour qu'ils soient encore plus rafraîchissants. Un vin que vous pourriez essayer est l'Alsace Willm Clos Gaensbroennel Gewurztraminer. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.