Poulet Aigre-Doux Facile de Minute® Rice

Name: Poulet Aigre-Doux Facile de Minute® Rice
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Riz Blanc Minute® ou Riz Brun Minute®, non cuit; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre fraîche hachées (environ 1 once en poids, environ 4 à 6 brins), plus environ 6 brins pour la garniture; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile; 227 Noix de toute sorte (hachées) morceaux dananas en jus, non égouttés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement légumes sautés surgelés; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Le poulet Aigre-doux facile de Minute® Rice pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 35g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 654 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,91 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de sauce, de morceaux d'ananas dans du jus, d'huile et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les légumes mélangés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert à la Tarte à la Citrouille en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 76%, ce plat est bon. Essayer Poulet Aigre-Doux Facile, Poulet aigre-doux facile, et Poulet Aigre-Doux Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet; cuire et remuer 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Ajouter les légumes, l'ananas avec le jus et la sauce aigre-douce; bien mélanger. Incorporer l'eau. Porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ananas Au Jus

Sauce Aigre-douce

Légume

Eau

Incorporer le riz; couvrir. Réduire le feu à moyen-doux; laisser mijoter 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Retirer du feu.

Laisser reposer 5 minutes ou jusqu'à ce que presque tout le liquide soit absorbé et que le riz soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Riz Blanc Minute® ou Riz Brun Minute®, non cuit 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuilles de coriandre fraîche hachées (environ 1 once en poids, environ 4 à 6 brins), plus environ 6 brins pour la garniture 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile 227Noix de toute sorte (hachées)

morceaux d'ananas en jus, non égouttés 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

légumes sautés surgelés 454Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 32 dollars.