Porc Effiloché Rôti Lentement

Porc Effiloché Rôti Lentement
Le porc effiloché rôti lentement pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 16 portions avec 218 calories, 32g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Si vous avez du paprika, de la poudre de piment, du paprika et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sucre brun foncé, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Brun au Beurre Brun en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer TACOS DE PORC EFFILOCHÉ (OU DE BŒUF) AUX CINQ ÉPICES RÔTIES LENTEMENT, Sandwichs au Porc Effiloché à la Bière Mijoteuse et au Porc Effiloché BBQ, et Porc Chipotle rôti lentement - Le Chipotle ajoute une touche si spéciale au porc effiloché, tout le monde voudra connaître votre secret pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer le porc, mélanger les 8 premiers ingrédients dans un petit bol. Frottez le mélange de sucre uniformément sur le porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucreSucre
PorcPorc
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Laisser reposer le porc à température ambiante 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
3
Préchauffer le four à 22
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Déposer le porc sur la grille d'une rôtissoire recouverte d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
5
Versez 1 tasse d'eau au fond de la rôtissoire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
6
Placez la grille dans la casserole.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Cuire au four à 225 pendant 1 heure.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Mélanger 1/2 tasse de vinaigre et de ketchup dans un bol moyen; badigeonner le porc du mélange de ketchup (ne pas retirer du four).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
VinaigreVinaigre
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
BolBol
FourFour
9
Cuire au four pendant 3 heures supplémentaires, en badigeonnant toutes les heures d'un mélange de ketchup.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
Matériel que vous utiliserez
FourFour
10
Verser 1 tasse d'eau restante au fond de la rôtissoire. Couvrir le porc et le poêler hermétiquement avec du papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
11
Cuire encore 3 3/4 heures ou jusqu'à ce qu'un thermomètre enregistre 19
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
FourFour
12
Retirer du four; laisser reposer, à couvert, 45 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
13
Pour préparer la sauce, mélanger 3/4 tasse de vinaigre et le reste des ingrédients dans une petite casserole. Porter à ébullition à feu moyen-vif, en remuant de temps en temps avec un fouet. Faire bouillir 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement épaisses. Déchiqueter le porc avec 2 fourchettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
FouetterFouetter
14
Servir avec de la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
15
Servir le porc râpé sur des petits pains à hamburger avec des croustilles de cornichons, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain à HamburgerPain à Hamburger
Porc EffilochéPorc Effiloché
CornichonCornichon
FritesFrites

Ingrédients

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementpapier noir fraîchement moulu, au goûtpapier noir fraîchement moulu, au goût1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementpapier noir fraîchement moulu, au goûtpapier noir fraîchement moulu, au goût11 livre de courgettes,saucisse de porc non emballéesaucisse de porc non emballée2kilogrammeépaule de porc désossée (crosse Boston), paréeépaule de porc désossée (crosse Boston), parée1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer11 livre de courgettes,1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer2(hiver)(Le Royaume-Uni utilise des groseilles)(Le Royaume-Uni utilise des groseilles)3(hiver)(Le Royaume-Uni utilise des groseilles)(Le Royaume-Uni utilise des groseilles)1(peut être ou écrémé)moutarde sèchemoutarde sèche1(peut être ou écrémé)piment chipotle moulu au chilipiment chipotle moulu au chili2(peut être ou écrémé)cumin moulucumin moulu796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementCéréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementCéréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées11 livre de courgettes,1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes2(peut être ou écrémé)1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementeau, diviséeeau, divisée
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions16
Score de santé20
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