Plie Aux Épinards, Pignons Et Câpres

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la plie Aux Épinards, aux Pignons de pin et aux câpres. Pour 1,33 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 178 calories, 3g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette sert 2. Un mélange de câpres, d'huile d'olive, de jeunes épinards et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par BBC Good Food. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, adapté au fodmap, entier 30 et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 minutes. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est super. Couscous Aux Raisins Secs, Pignons De Pin Et Câpres, Salade de poivrons rôtis aux câpres et aux pignons de pin, et Scarole Sautée Aux Raisins Secs, Pignons Et Câpres sont très similaires à cette recette.