Haricots verts au citron et au poivre faciles

Haricots verts au citron et au poivre faciles
Les haricots verts au citron et au poivre faciles sont un plat d'accompagnement végétarien sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo . Une portion contient 70 calories , 2 g de protéines et 4 g de matières grasses . Pour 54 cents par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Rendez-vous au magasin et achetez l'assaisonnement au citron et au poivre, les haricots verts coupés, le sel et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 73 % sur Spoonacular, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Chili au poulet et au poivron vert , Haricots verts au barbecue et Haricots noirs et pois verts avec riz et orge .

Instructions

1
Faire revenir l’ail dans l’huile dans une grande poêle pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Fraîchement Hachés2 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Fraîchement Hachés
1/2 Tasse D'oignon Finement Coupé En Dés (environ 1/2 Petit Oignon)1/2 Tasse D'oignon Finement Coupé En Dés (environ 1/2 Petit Oignon)
Matériel que vous utiliserez
1 Bâton De Beurre Non Salé Ou De Margarine1 Bâton De Beurre Non Salé Ou De Margarine
2
Ajoutez les haricots, le bouillon, le poivre citronné, le persil et le sel. Portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter à découvert pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Quelques Copeaux De Parmiginao-ReggianoQuelques Copeaux De Parmiginao-Reggiano
Pignons De Pin GrillésPignons De Pin Grillés
Tomates Séchées Au Soleil Dans L'huile, égouttées Et Coupées En Petits DésTomates Séchées Au Soleil Dans L'huile, égouttées Et Coupées En Petits Dés
1/4 Tasse De Chocolat Non Sucré Haché1/4 Tasse De Chocolat Non Sucré Haché
20 Boîtes Chacune) D'olives Mûres Tranchées, égouttées20 Boîtes Chacune) D'olives Mûres Tranchées, égouttées
2 Cuillères à Soupe D'eau, Plus Si Nécessaire2 Cuillères à Soupe D'eau, Plus Si Nécessaire
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé23
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