Picadillo
Le picadillo n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 370 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,87 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'oignons, d'olives farcies au piment, de riz et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est solide. Essayer Picadillo de Chorizo et de Bœuf (Picadillo de Carne y Chorizo), Picadillo, et Picadillo pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon; faire sauter 5 minutes.
Ajouter la dinde et l'ail; cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en remuant pour émietter.
Ajouter le bouillon et les 5 ingrédients suivants (bouillon au poivre); bien mélanger. Porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 25 minutes.
Garnir de brins de persil, si désiré.