Papillons Brocolis au Poulet

Papillons Brocolis au Poulet
Cette recette fait 5 portions avec 358 calories, 8g de protéines, et 21g de matières grasses chacun. Pour 63 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. Un mélange de biscuits au babeurre, de poulet, de torsades de bretzels et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Beaux Papillons, Fleur avec des Papillons, et Papillons en Croissant pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 375 ° F. Vaporiser légèrement la plaque à biscuits avec du spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
48 Bonbons Skittles En Bouchées48 Bonbons Skittles En Bouchées
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Cuire la sauce au brocoli et au fromage comme indiqué sur la boîte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
BrocoliBrocoli
3
Verser dans un bol moyen; couper de gros morceaux de brocoli. Incorporer le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Séparer la pâte en 5 biscuits. Appuyez ou roulez chacun pour former un rond de 5 1/2 pouce. Déposer environ 1/3 tasse de mélange de brocoli au centre de chaque tour; plier la pâte sur la garniture, bien pincer le bord et les extrémités de la pâte pour sceller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BiscuitBiscuit
BrocoliBrocoli
PâtePâte
RoulerRouler
5
Placer les rouleaux sur la plaque à biscuits, côté couture vers le bas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
48 Bonbons Skittles En Bouchées48 Bonbons Skittles En Bouchées
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
6
Placer 1 bretzel sur une plaque à biscuits sous chaque côté des rouleaux de pâte pour les ailes. Cassez les bretzels pour faire des antennes; appuyez sous le dessus de chaque rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BretzelBretzel
48 Bonbons Skittles En Bouchées48 Bonbons Skittles En Bouchées
PâtePâte
RoulerRouler
Ailes De PouletAiles De Poulet
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
7
Cuire au four de 12 à 16 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Laisser refroidir 5 minutes. Utilisez de la moutarde pour faire des yeux et des sourires sur chaque papillon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions5
Score de santé4
Types de platsPlat D'Accompagnement
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