Pain de Maïs Sucré

Name: Pain de Maïs Sucré
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs à grains entiers congelé, décongelé; 2 grand blancs dœufs, légèrement battus; 2 grand oeufs légèrement battus; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement babeurre faible en gras (1%); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop dérable pur; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de maïs jaune

Le pain de maïs sucré est un sans gluten et végétarien accompagnement. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 174 calories, 8g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du maïs à grains entiers, du lait, du sirop d'érable et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 52 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 37%, ce qui n'est pas si spectaculaire. Essayer Pain de Maïs Sucré, Pain de Maïs Sucré, et Pain de Maïs Sucré pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

Porter le lait à frémissement dans une casserole moyenne à feu moyen, en remuant fréquemment avec un fouet. Incorporer graduellement la semoule de maïs et le sel. Laisser mijoter 3 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe, en remuant fréquemment avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Semoule

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Fouetter

Retirer du feu.

Mélanger le babeurre et les 3 ingrédients suivants; ajouter au mélange de semoule de maïs, en remuant jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Incorporer le maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Babeurre