Omelette aux chips au fromage facile

Name: Omelette aux chips au fromage facile
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 2 grandes poignées copeaux de four congelés (environ 350 g 12 oz); 140 Noix de toute sorte (hachées) fromage râpé; 8 1 litre de lait entier, à température ambiante oeuf; 1 WES E Arts de la langue anglaise salade de cresson et laitue croquante, radis tranché et oignon rouge tranché pour servir

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une omelette aux chips au fromage facile. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 346 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 14 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange d'huile végétale, de copeaux de four, de fromage et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est bon. Omelette aux Croustilles, Omelette Italienne au fromage - Faible en glucides et Sans Gluten, et Omelette Italienne au fromage - Faible en glucides et Sans Gluten sont très similaires à cette recette.

Instructions

Préchauffer le gril à haute température.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Chauffer l'huile à feu vif dans une grande poêle. Ajoutez les frites et faites-les frire pendant 10 minutes, en les jetant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient complètement décongelées et deviennent croustillantes et dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Frites

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Battre les œufs dans un bol avec un tiers du fromage et assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Fromage

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Versez les œufs sur les frites et baissez le feu. Faites cuire les œufs en ondulant les côtés au milieu chaque fois qu'ils commencent à prendre, jusqu'à ce que seuls le haut et le milieu soient liquides. Répartir le reste du fromage sur le dessus, puis placer la casserole sous le gril pendant 3-4 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit brun et bouillonne et que les œufs aient soufflé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Frites

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Poêle

Servir en quartiers avec beaucoup de salade.

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 2grandes poignées

copeaux de four congelés (environ 350 g 12 oz)140Noix de toute sorte (hachées)

fromage râpé 81 litre de lait entier, à température ambiante

oeuf 1WES E Arts de la langue anglaise

salade de cresson et laitue croquante, radis tranché et oignon rouge tranché pour servir

Vin recommandé: Mousseux

Omelette au menu ? Essayez de l'accompagner de vin mousseux. Même si vous ne faites pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important car le jaune est connu pour enrober le palais. Le Malbec rosé Reginato avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.