Mélange de Légumes d'Applebee

Name: Mélange de Légumes d'Applebee
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) beurre froid ou 3 cuillères à soupe de margarine; 113 Noix de toute sorte (hachées) carotte froide, bâtonnets de 4 po x 1/4 po; 1 Petite maïs froid, épi (1-6 roues coupées); 2 (peut être ou écrémé) persil frais ou 2 cuillères à café de persil séché; 1 (peut être ou écrémé) granules dail; 1 (peut être ou écrémé) colorant alimentaire velours rouge (tel que Lorann Professional Kitchen®) émulsion de boulangerie velours rouge) ou au choix; 113 Noix de toute sorte (hachées) oignon rouge froid, lanières coupées en julienne de 1/4 de pouce; 113 Noix de toute sorte (hachées) poivron rouge froid, lanières coupées en julienne de 1/4 de pouce; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 1 livre de courgettes, 12 à 16 petits pains à sandwich; 227 Noix de toute sorte (hachées) courge jaune fraîche froide; 227 Noix de toute sorte (hachées) courgettes fraîches froides

Le mélange de légumes d'Applebee pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 131 calories. Cette recette sert 4 et coûte 82 cents par portion. 6 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de la carotte, du sucre granulé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Essayer Mélange de Légumes, Mélange de Cinq Légumes, et Mélange de Légumes pour des recettes similaires.