Mélange Chex® Assaisonné de Tacos
Le mélange Chex® assaisonné de tacos est peut-être l'œuvre que vous recherchez. Cette recette fait 20 portions avec 179 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 38 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de craquelins au fromage en bouchées, de céréales de maïs, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 46%. Des recettes similaires sont Mélange Chex® assaisonné de Tacos (1/2), Mélange Chex® Assaisonné de Tacos, et Mélange Chex® Assaisonné de Tacos.
Instructions
Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger les céréales, les craquelins, les bretzels et les arachides.
Dans un petit bol, mélanger l'huile, l'eau et le mélange d'assaisonnement pour tacos.
Verser sur le mélange de céréales, en remuant jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
Micro-ondes à découvert à haute température environ 5 minutes, en remuant toutes les 2 minutes, jusqu'à ce que le mélange commence à brunir.
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium pour refroidir. Conserver dans un contenant hermétique.