Muffins Pomme-Avoine

Muffins Pomme-Avoine
Besoin d'un repas du matin végétarien? Les muffins aux pommes et à l'avoine pourraient être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 12 personnes. Une portion contient 183 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange d'huile végétale, de bicarbonate de soude, d'avoine à cuisson rapide et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Barres d'Avoine aux Courgettes aux Bleuets, barres d'avoine aux bananiers aux bleuets, et Barres de Céréales et d'avoine sans cuisson Moelleuses.

Instructions

1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Placer la pomme sur du papier absorbant; presser jusqu'à ce qu'elle soit à peine humide. Verser légèrement la farine dans des tasses à mesurer sèches; niveler avec un couteau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
Serviettes En PapierServiettes En Papier
CouteauCouteau
3
Mélanger la farine et les 6 ingrédients suivants (farine à la cannelle) dans un bol moyen; remuer avec un fouet. Faire un puits au centre du mélange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Mélanger le lait, l'huile, la vanille, le yogourt et l'œuf; bien mélanger avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VanilleVanille
YogourtYogourt
LaitLait
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
5
Ajouter au mélange de farine, en remuant jusqu'à ce qu'il soit humide. Incorporer la pomme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
6
Verser la pâte dans 12 tasses à muffins recouvertes d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Doublures De MuffinsDoublures De Muffins
7
Cuire au four à 400 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que les muffins ressortent lorsqu'ils sont légèrement touchés au centre.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Retirez immédiatement les muffins des casseroles; placez-les sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé3
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