Mini Grains et Légumes verts

Name: Mini Grains et Légumes verts
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) papier noir fraîchement moulu, au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Cheddar fraîchement râpé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 78 Noix de toute sorte (hachées) petits liens de saucisses au chorizo espagnol sec (environ; 8 grand feuilles vertes de collard fraîches; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement gruau ordinaire non cuit; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement moitié-moitié; 1 (peut être ou écrémé) cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan fraîchement râpé; 0 (peut être ou écrémé) poivre fraîchement moulu; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 36

Mini Grains et verts est un sans gluten repas du matin. Une portion contient 663 calories, 26g de protéines, et 46g de matières grasses. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. Un mélange de sucre, de liens de saucisses au chorizo, de cuillères à dégustation en porcelaine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec une cuillerée score de 64%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Grains Verts, Grains Verts, et Grains et Légumes verts.

Instructions

Porter les 3 premiers ingrédients et 1 tasse d'eau à ébullition dans une casserole moyenne à feu vif; incorporer progressivement le gruau. Couvrir, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 15 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gruau

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Fouetter

Incorporer au fouet le fromage Cheddar et les 4 ingrédients suivants, en fouettant constamment jusqu'à ce que le fromage fonde. Garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Rincez les légumes verts. Coupez et jetez les tiges épaisses du fond des feuilles vertes de collard (environ 2 pouces). Empilez les légumes verts collard sur une planche à découper. Enroulez fermement les feuilles et coupez-les en fines lanières de 1/8 pouce. Couper le chorizo en quartiers dans le sens de la longueur et le couper en petits morceaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Les Verts De Collard

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Faire sauter le chorizo dans l'huile chaude dans une grande poêle à feu moyen-vif 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les légumes verts, le vinaigre et le sucre. Cuire, en remuant constamment, 2 minutes ou jusqu'à ce que les verts soient vert vif et tout simplement tendres. Assaisonner de sel et de poivre au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Les Verts De Collard

Vinaigre

Légumes

Sucre

Placez environ 1 cuillère à soupe. saupoudrer sur chaque cuillère tiède et garnir du mélange de collard.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gruau

Servir immédiatement.

Equipement

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

papier noir fraîchement moulu, au goût 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif 57Noix de toute sorte (hachées)

1/2 tasse de fromage Cheddar fraîchement râpé 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 78Noix de toute sorte (hachées)

petits liens de saucisses au chorizo espagnol sec (environ 8grand

feuilles vertes de collard fraîches 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

gruau ordinaire non cuit 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

moitié-moitié 1(peut être ou écrémé)

cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

parmesan fraîchement râpé 0(peut être ou écrémé)

poivre fraîchement moulu 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)1(peut être ou écrémé)

Réglisse jaune et verte 36

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud fonctionne très bien avec le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Vous pouvez essayer le Riesling Forge Cellars Classique. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.