Maïs et Carottes aux Herbes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le maïs aux herbes et les carottes. Cette recette pour 4 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétarienne a 193 calories, 4g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de flocons de persil, de carottes, d'eau et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 30 à la cuillère%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Carottes aux Herbes, Carottes Douces Aux Herbes, et Courgettes et Carottes aux herbes pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger le maïs, la carotte et l'eau. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ajouter le beurre et les assaisonnements en remuant jusqu'à ce que le beurre soit fondu.