Maïs aux Herbes
Besoin d'un accompagnement végétarien sans gluten et lacto ovo? Le maïs aux herbes pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion contient 330 calories par jour, 6g de protéines, et 19g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,27 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Si vous avez du beurre, du maïs, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 26%, ce plat n'est pas si énorme. Essayez Maïs aux Tomates et Herbes, Maïs aux Herbes Fraîches, et Maïs Grillé aux Herbes pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un faitout à feu moyen-vif, cuire et incorporer l'oignon de maïs au beurre pendant 5 minutes.
Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.
Ajouter les herbes de Provence et le sel; cuire 2 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.