Marinade de Boeuf I

Name: Marinade de Boeuf I
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) persil frais haché; 2 (hiver) clous de girofle moulus; 2 (hiver) moutarde sèche moulue; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de vin blanc; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sauce Worcestershire

Marinade de boeuf Je pourrais être juste la marinade que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 53 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap régime. 40 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du jus de citron, des clous de girofle moulus, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 29%. Des recettes similaires sont Marinade de Boeuf, Marinade de Boeuf, et Marinade pour le Bœuf.

Instructions

Dans un pot d'un quart, mélanger l'huile, la sauce soja, le vinaigre, le jus de citron et la sauce Worcestershire. Assaisonner avec la moutarde, le sel, le poivre, le persil et les clous de girofle moulus. Bien agiter jusqu'à ce qu'il soit mélangé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire