Linguine au Thon Italien et Haricots Blancs

Name: Linguine au Thon Italien et Haricots Blancs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. saucisse de porc non emballée; 425 Noix de toute sorte (hachées) cannellini en conserve, rincés et égouttés; 2 gros clous de girofle ail haché; 1 citron émincé (facultatif); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil italien haché, plus des feuilles entières pour la garniture; 1 Petite oignon rouge, tranché finement; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 227 Noix de toute sorte (hachées) linguine aux épinards; 227 Noix de toute sorte (hachées) thon italien en conserve emballé dans de lhuile

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien? La Linguine au Thon italien et aux haricots blancs pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 270 calories, 27g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 1,66 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de poivre, de sel, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Essayer Haricots Blancs Italiens Au Thon, Salade De Thon Italienne Aux Haricots Blancs Tépaires, et Linguine au Chou Frisé à l'Ail et Haricots Blancs pour des recettes similaires.