Les Meilleures Côtelettes d'Agneau de Tous les Temps

Les Meilleures Côtelettes d'Agneau de Tous les Temps
Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers, compatible avec les fodmap et cétogène? Les meilleures côtelettes d'agneau de tous les temps pourraient être une super recette à essayer. Pour 4,39 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 45g de matières grasses, et un total de 590 calories par jour. Cette recette pour 4 personnes. Si vous avez du basilic, des côtelettes de longe d'agneau, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Taste of Home. 200 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 74%. Ce score est bon. Essayer Côtelettes d'Agneau Avec une Sauce à la Crème au Curry ou Carré d'Agneau, Côtelettes d'Agneau Avec une Sauce à la Crème au Curry ou Carré d'Agneau, et Côtelettes d'Agneau de Réforme (Côtelettes d'Agneau Panées au Jambon) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les herbes et le sel; frotter sur les côtelettes d'agneau. Couvrir et réfrigérer 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Grosses échalotes8 Grosses échalotes
1/2 Livre De Pois Chiches, Trempés Et Cuits (réservé 1/3 Tasse De Liquide De Cuisson)1/2 Livre De Pois Chiches, Trempés Et Cuits (réservé 1/3 Tasse De Liquide De Cuisson)
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Baguette De Pain Français, Tranchée Et GrilléeBaguette De Pain Français, Tranchée Et Grillée
2
Griller 4-6 po. du feu pendant 5 à 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la viande atteigne la cuisson désirée (pour une cuisson moyennement saignante, un thermomètre à viande doit indiquer 145°; moyen, 160°; bien cuit, 170°).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Sauce Piquante à L'huile De SésameSauce Piquante à L'huile De Sésame
3
Servir avec de la gelée à la menthe si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gelée De MentheGelée De Menthe
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé11
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