Les Joes bâclées de Throwdown pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 38g de matières grasses, et un total de 655 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 2,6 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat américain. Cette recette est appréciée par 22 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de l'huile de canolan, du pain au levain, du poivron rôti en dés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 25 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 65%, ce qui est solide. Essayer Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), Doux Joes (Sale Joes Cousin Sans Viande) (Lundi sans Viande), et Sloppy Joes pour des recettes similaires.
Instructions
1
Regardez comment faire cette recette.
1
Chauffer l'huile à feu moyen-élevé dans une casserole moyenne à fond épais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Ajouter les oignons et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 Fines Tranches De Courgettes
3
Ajouter l'ail et cuire 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Orange, Le Zeste
4
Ajouter le ketchup et l'eau et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Crispix, écrasées
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
5
Ajouter le reste des ingrédients et laisser mijoter jusqu'à épaississement, en remuant de temps en temps, environ 10 minutes.
6
Transférer le mélange dans un robot culinaire et réduire en purée jusqu'à consistance lisse, assaisonner de sel et de poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)
7
Verser dans un bol et laisser refroidir à température ambiante. La sauce se conservera pendant 1 semaine au réfrigérateur dans un récipient hermétiquement fermé.
Mélanger le beurre et l'ail dans une petite casserole et cuire à feu doux jusqu'à ce que le beurre soit fondu. Assaisonner de sel et de poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
2 Olives Farcies Au Piment
1 Orange, Le Zeste
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Retirer du feu et laisser reposer 5 minutes.
3
Préchauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Petits Pains Aux Grains Entiers, Pour Servir
4
Mettez le pain sur une plaque à pâtisserie et faites griller jusqu'à ce que les deux côtés soient légèrement dorés, environ 1 minute de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Concentré De Limonade Décongelé, Divisé
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Retirer du four et les badigeonner du beurre à l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre à L'ail
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
6
Transférer dans un plat de service et réserver jusqu'au moment de servir.
1
Chauffer l'huile à feu vif dans une grande sauteuse à côtés hauts jusqu'à ce que l'huile commence à fumer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Ajouter le bœuf en le brisant en petits morceaux à l'aide d'une spatule en métal ou d'une cuillère en bois, assaisonner de sel et de poivre, au goût, et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Onces De Fromage à La Crème, Température Ambiante (environ
1 Litre (environ 4 Tasses) De Crème épaisse
3
Retirer avec une cuillère à fente dans une assiette.
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
4
Égouttez toutes les graisses de la casserole sauf 1 cuillère à soupe.
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
5
Ajouter l'oignon et le céleri et cuire jusqu'à tendreté, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouquet De Céleri, Tranché (environ
20 Fines Tranches De Courgettes
6
Ajouter le poblano, les poivrons et l'ail et cuire 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles Rigatoni Séchées
Fromage Au Lait De Vache Affiné
1 Orange, Le Zeste
7
Ajouter la poudre d'ancho et cuire 30 secondes.
8
Ajouter la sauce BBQ, 1/4 tasse d'eau et le ketchup, porter à ébullition et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à épaississement légèrement, environ 5 minutes. Réduire le feu à moyen-doux, incorporer la moutarde, le Worcestershire, le miel, la cassonade et la mélasse. Couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Petits Pains à Sandwich
Soda Crème Diététique
Piments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa Verte
3/4 Cuillère à Café De Mélasse
Céréales Crispix, écrasées
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
9
Retirez le couvercle, remettez la viande dans la poêle et poursuivez la cuisson jusqu'à épaississement léger, environ 10 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
10
Ajouter le vinaigre, saler et poivrer, au goût, et incorporer 1/2 tasse de persil ou de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
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Garnir les tranches de pain à l'ail d'un peu du mélange sloppy joe, saupoudrer de coriandre ou de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
1 Orange, Le Zeste
Concentré De Limonade Décongelé, Divisé
1
Retirer le liquide du feu et laisser refroidir pendant au moins 5 minutes.
2
Transférer le liquide dans un mélangeur ou un robot culinaire et ne le remplir qu'à mi-chemin. Si vous utilisez un mélangeur, relâchez un coin du couvercle. Cela empêche l'effet de vide qui crée des explosions de chaleur.
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)
42 Réglisse Rouge
3
Placez une serviette sur le dessus de la machine, pulsez plusieurs fois puis traitez à grande vitesse jusqu'à consistance lisse.