Houmous à la Betterave Rôtie et à la Menthe

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes orientales du Moyen-Orient, alors essayez le Houmous à la betterave rôtie et à la menthe. Cette recette fait 10 portions avec 242 calories, 5g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme une hor d'oeuvre. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Un mélange d'huile d'olive, de pois chiches, de frites et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Foodnetwork a 2 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 27%. Essayer Houmous de Betterave Rôtie, Houmous de Betterave Rôtie, et Houmous de Betterave Rôtie pour des recettes similaires.