Gâteries à la Banane Congelées PB&J

Gâteries à la Banane Congelées PB&J
Si 26 cents par portion tombe dans votre budget, les friandises à la banane congelées PB & J pourraient être un excellent choix sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien recette à essayer. Une portion contient 206 calories, 6g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 6 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange d'avoine à grains, de beurre d'arachide crémeux, de confiture de framboises et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est bon. Essayer Friandises à la Banane Congelées, Friandises à la Banane Congelées, et Friandises aux Baies congelées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Peler les bananes, puis les couper en deux. Insérez 1 bâton de pop en bois dans l'extrémité coupée de chaque banane.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
Mélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormickMélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormick
2
Placer les céréales dans un plat peu profond ou une assiette à tarte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
3
Mélanger le beurre d'arachide et la confiture; répartir uniformément sur les bananes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
BananeBanane
PropagerPropager
ConfitureConfiture
4
Rouler dans les céréales en enduisant uniformément tous les côtés. Presser les céréales dans le mélange de beurre d'arachide pour les fixer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
CéréaleCéréale
RoulerRouler
5
Déposer en une seule couche sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier ciré.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Papier CiréPapier Ciré
6
Congeler 4 heures ou jusqu'à ce qu'il soit congelé.
7
Retirer du congélateur environ 15 min. avant de servir. Conservez les restes de bananes au congélateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 10 m.
Portions6
Score de santé20
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