Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le gruau de saucisses et d'œufs. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 193 calories, 14g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette pour 6 personnes. Pour 89 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. Un mélange de sel, de gruau à cuisson rapide, de fromage cheddar et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 50%. Ce score est solide. Essayer Gruau à la Saucisse, Quiche à la Saucisse et au Gruau, et Casserole de Saucisses et de Gruau pour des recettes similaires.
Instructions
1
Émietter la saucisse dans une grande poêle; cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Retirer sur du papier absorbant à l'aide d'une écumoire.
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
3
Fouetter le substitut d'œuf et 1/4 tasse de lait; ajouter dans la même poêle. Cuire et remuer jusqu'à prise; retirer du feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Substitut D'oeuf
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
4
Pendant ce temps, dans une cocotte, porter à ébullition l'eau, le sel et le reste du lait. Incorporer lentement le gruau. Réduire le feu; cuire et remuer pendant 5 à 7 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Onces De Cheddar Râpé
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Cuisses De Poulet
5
Incorporer la moitié du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux Canneberges, Pour Servir
6
Ajouter la saucisse, les œufs, les oignons verts et le poivre; faire chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
8 (U-12) Crevettes
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
7
Servir dans des bols; saupoudrer du reste du fromage.
Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la nourriture du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux, respectueux de la nourriture, conviendront à de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats au barbecue. Le J. J. Prum Bernkasteler Badstube Spatlese Riesling avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.
J. J. Prum Bernkasteler Badstube Riesling Espagnol