Gombo Gombo

Name: Gombo Gombo
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, Créole
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés avec jus; 1 (peut être ou écrémé) poudre de fichier; 2 (hiver) farine tout usage; 227 Noix de toute sorte (hachées) champignons frais, tranchés; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 1 ( aubergines) poivron vert, haché finement; 1 1 livre de courgettes, pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 454 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 paquet de gombo congelé, décongelé et tranché; 1 ( aubergines) oignon, haché finement; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 170 Noix de toute sorte (hachées) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Gombo Gombo pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de soupes. Cette recette végétalienne sert 8 et coûte 85 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 106 calories. Quelques personnes ont fait cette recette, et 35 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cette recette est typique de la cuisine créole. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons, des tomates en conserve, de la poudre de lime et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spectaculaire de 84 cuillerées%. Des recettes similaires incluent Poulet et Gombo de Gombo, Fruits de mer et Gombo de Gombo, et Crevettes et Gombo de Gombo.