Frites de Patates Douces Carolyn's

Frites de Patates Douces Carolyn's
La recette des frites de patates douces de Carolyn pourrait satisfaire votre envie américaine 40 minutes. Cette recette fait 4 portions avec 173 calories, 1g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de sel casher et de poivre moulu, de patates douces, de gingembre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Frites De Patates Douces Avec Mayonnaise Chipotle (Frites D'Igname), Frites de Patates Douces aux Noix, Cassonade et Sauce Chili Douce, et Frites de Patates Douces au Piment Doux avec Trempette au Yogourt au Curry Thaï.

Instructions

1
Préchauffez un four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Rincez les frites de patates douces à l'eau froide et égouttez-les.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Frites De Patates DoucesFrites De Patates Douces
EauEau
3
Étaler sur une plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
4
Mélanger la cannelle, la cardamome, le gingembre, la coriandre et la cassonade dans un bol; saupoudrer sur les frites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
CoriandreCoriandre
CardamomeCardamome
CannelleCannelle
GingembreGingembre
FritesFrites
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Arroser l'huile d'olive sur les frites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
FritesFrites
6
Cuire au four préchauffé jusqu'à tendreté, environ 30 minutes. Assaisonner de sel et de poivre pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé14
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