Filets de Porc Glacés au Miel

Name: Filets de Porc Glacés au Miel
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 1 (peut être ou écrémé) poivre chipotle moulu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 (hiver) sauce soya à teneur réduite en sodium; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 907 Noix de toute sorte (hachées) filets de porc chacun); 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé

Les filets de porc glacés au miel pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,66 $par portion. Une portion contient 301 calories, 32g de protéines, et 8g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des filets de porc, de l'huile de canola, du poivre chipotle moulu et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Retournements Cerise-Abricot en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 60%. Ce score est solide. Essayer Filets de Porc Glacés à L'Orange, Filets De Porc Glacés à L'Érable, et Filets de Porc Glacés au Balsamique avec Salade de Tomates Cerises pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les trois premiers ingrédients; frotter sur le porc. Dans une grande poêle allant au four, faire revenir le porc dans l'huile de canola de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

Porc

Assaisonnement Sec Frotter

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Dans un petit bol, mélanger le miel, la sauce soja, le vinaigre et l'huile de sésame; verser à la cuillère sur le porc.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Sésame

Sauce Soja

Vinaigre

Miel

Porc

Matériel que vous utiliserez

Bol

Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 145°, en badigeonnant de temps en temps de jus de casserole.

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

Four

Poêle

Laisser reposer 5 minutes avant de trancher.

Equipement

Poêle

Bol

Thermomètre De Cuisine

Four

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Chorizo mexicain (environ 2 maillons)1(peut être ou écrémé)

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 1(peut être ou écrémé)

poivre chipotle moulu 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 2(hiver)

sauce soya à teneur réduite en sodium 1(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 907Noix de toute sorte (hachées)

filets de porc chacun)11 livre de courgettes,

tasse d'edamame surgelé, décongelé

Vin recommandé: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Le filet de porc peut être accompagné de Malbec, de Pinot Noir et de Sangiovese. Le corps léger du Pinot noir est idéal pour les coupes maigres, le sangiovese moyennement corsé complète les sauces charnues, les ragoûts et autres plats multi-ingrédients, et le malbec tannique corsé se marie avec les coupes grasses et le barbecue. Le Malbec Finca La Malena avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.

Finca La Malena Malbec

100% Malbec de l'est de Mendoza. Les sols calcaires et argileux, les hivers frais et les étés chauds offrent une grande concentration de fruits et des tanins doux. De couleur rubis foncé réfléchissant la lumière dans un éventail de teintes orange/violet. Nez agréable rempli de notes de fruits rouges des bois et d'herbes. De jeunes tanins ronds lui confèrent une texture soyeuse et sensuelle qui conduit à une bouche riche. Des couches alléchantes de fruits rouges, de prune, de vanille et d'épices s'ouvrent au fur et à mesure qu'il se réchauffe, offrant un riche caractère variétal. Une finale délicate qui comble le fossé entre les boissons et persiste bien après la dernière gorgée.