Empanadas (Apéritif)

Name: Empanadas (Apéritif)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 1 (peut être ou écrémé) coriandre moulue; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 227 Noix de toute sorte (hachées) boeuf haché maigre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon émincé; 3 (hiver) salsa au chili rouge, chaude ou douce; 20 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 283 Noix de toute sorte (hachées) emballage coquilles de galettes congelées, décongelées

La recette Empanadas (Apéritif) est prête en environ 40 minutes et est certainement un excellent sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine européenne. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 70 calories. Cette recette sert 20 et coûte 18 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 3 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de sel et de poivre, de poudre d'ail, de cumin moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 15%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Empanadas De Flor De Calabaza (Empanadas de Fleurs de courge), Empanadas de Pipián (Empanadas Remplies de Cacahuètes et de Pommes de terre), et Empanadas de Dinde et Purée de Pommes de Terre - Empanadas De Pavo pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 1(peut être ou écrémé)

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 1(peut être ou écrémé)

coriandre moulue 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 227Noix de toute sorte (hachées)

boeuf haché maigre 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon émincé 3(hiver)

salsa au chili rouge, chaude ou douce 20Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé 283Noix de toute sorte (hachées)

emballage coquilles de galettes congelées, décongelées

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

Le Tempranillo, l'Albarino et le Grenache sont mes meilleurs choix pour l'espagnol. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons albariño pour le vin blanc et garnachan et tempranillo pour le rouge. Le Torres Sangre de Toro Tempranillo avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 8 dollars par bouteille.