Dîner Côtelette De Porc Aux Légumes

Name: Dîner Côtelette De Porc Aux Légumes
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) carottes, juliennes; 3 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 ( aubergines) oignon, tranché; 0 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 8 côtelettes de porc (3/4 de pouce dépaisseur); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Le dîner de Côtelette de porc aux légumes est un sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitif plat principal. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 8 portions avec 310 calories par jour, 30g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Un mélange de carottes, d'huile d'olive, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 66%, ce plat est solide. Dîner Côtelette de Porc, Dîner Côtelette de Porc, et Dîner Côtelette de Porc sont très similaires à cette recette.

Instructions

Disposer les carottes, l'oignon et les raisins secs en couches de 13 po. x 9 pouces. plat allant au four; arroser d'huile. Couvrir et enfourner à 325° pendant 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)

20 Fines Tranches De Courgettes

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Saupoudrer les côtelettes de porc de sel, de poivre et de paprika; déposer sur les légumes. Couvrir et cuire au four pendant 30 minutes. Découvrir et cuire 20 minutes de plus ou jusqu'à ce que le jus de porc soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

8 (U-12) Crevettes

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Equipement

2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

carottes, juliennes 3(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1( aubergines)

oignon, tranché 0(peut être ou écrémé)

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 8

côtelettes de porc (3/4 de pouce d'épaisseur)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces)0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Vin recommandé: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Le Pinot Noir, le Chardonnay et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les côtelettes de porc. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Le domaine Flowers Sea View Ridge Pinot Noir avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 67 dollars par bouteille.

Domaine Flowers Vue sur la Mer Ridge Pinot Noir

Couleur rouge foncé avec un bord de brique. Les arômes sont floraux et fruités dominants composés de framboise et de cerise bing avec des notes subtilesnotes de cèdre, de piment de la Jamaïque et d'anis. L'ensemble de l'élément de grappe procure du piquant en bouche avec une texture lisse etnotes de minéralité qui conduisent à une finale persistante acidulée.