Dîner ce soir: Salade de Haricots Verts et Radis Saine et Délicieuse

Dîner ce soir: Salade de Haricots Verts et Radis Saine et Délicieuse
Dîner ce soir: Une salade saine et délicieuse de Haricots Verts et de Radis est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 364 calories. Pour 1,79 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 75 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, des haricots, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Dîner ce soir : Salade de Fèves, Asperges et Haricots Verts, Dîner Ce Soir: Salade De Haricots Verts À La Crème, et Dîner ce soir : Salade de Tofu, Haricots Verts et Shiitake pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter une casserole d'eau salée à ébullition. En bouillonnant, incorporer les haricots verts pendant 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Retirer et placer dans de l'eau glacée pour refroidir rapidement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
3
Bien égoutter.
4
Versez l'huile dans une poêle et tournez le feu à moyen. Lorsqu'il est chaud, versez les radis, les haricots verts, l'ail et les flocons de piment. Cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes aient ramolli.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Haricots VertsHaricots Verts
LégumeLégume
RadisRadis
AilAil
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter le miel et remuer pour enrober les légumes. Cuire 2 à 3 minutes. Ils devraient juste commencer à caraméliser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
MielMiel
6
Transférer dans un grand bol, puis saler et poivrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé38
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