Délicieuses Gaufres Allergiques

Name: Délicieuses Gaufres Allergiques
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 (hiver) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de riz brun (extrafine si possible); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre blanc ou brun; 3 (hiver) huile de pépins de raisin, végétale ou de noix de coco fondue; 1 (peut être ou écrémé) gomme xanthane ou gomme de guar; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait non laitier (riz, avoine, noix de coco, soja - tout ce qui fonctionne pour vous); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de riz blanc; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de tapioca; 0 (peut être ou écrémé) enrobage de bonbon blanc, facultatif

De délicieuses gaufres allergiques sont un sans gluten et végétarien repas du matin. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 388 calories, 6g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 60 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. Si vous avez de la levure chimique, de la farine de riz brun, de la cassonade et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est bon. Essayer Pizza à la courge musquée {Allergie amicale et SI délicieuse!}, Mélange de Sentiers Respectueux des allergies, et Guacamole d'Alicia * Adapté aux allergies* pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol, fouetter ensemble les farines, la levure chimique, la gomme, le sucre et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre à Pâte

Sucre

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Incorporer l'alternative au lait, l'huile et la vanille au fouet jusqu'à consistance relativement lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vanille

Lait

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Laissez reposer la pâte pendant 15 minutes pendant que vous préchauffez votre gaufrier.Préparez les gaufres selon les instructions du fabricant, en veillant à pulvériser généreusement la plaque au besoin entre les lots pour éviter de coller.

Matériel que vous utiliserez

Gaufrier

Poêle

Equipement

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine de riz brun (extrafine si possible)796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sucre blanc ou brun 3(hiver)

huile de pépins de raisin, végétale ou de noix de coco fondue 1(peut être ou écrémé)

gomme xanthane ou gomme de guar 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

lait non laitier (riz, avoine, noix de coco, soja - tout ce qui fonctionne pour vous)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine de riz blanc 1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine de tapioca 0(peut être ou écrémé)

enrobage de bonbon blanc, facultatif

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont d'excellents choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Von Winning Winnings avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.