Doigts de Tofu Épicés
Doigts de tofu épicés est un sans gluten et végétalien hor d'oeuvre. Pour 43 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 41 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 20 personnes. Un mélange de poudre de piment, de blocs de tofu g, d'un broyage de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 11%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Doigts de Tofu Épicés, Doigts de Tofu Croustillants, et Doigts de Tofu Croustillants pour des recettes similaires.
Instructions
Égouttez le tofu, puis enveloppez-le dans du papier essuie-tout et des torchons. Poids avec des livres lourds et laisser reposer pendant une demi-heure pour drainer l'excès de liquide du tofu.
Déballez le tofu et coupez-le en doigts.
Mélanger la chapelure avec les épices et verser sur une assiette. Trempez les doigts de tofu dans la chapelure jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
Cuire ou faire frire dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'elle soit dorée et croustillante.
Servir avec du ketchup pour tremper.6, Profitez-en!