Dimanche Matin Chilaquiles

Dimanche Matin Chilaquiles
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Chilaquiles du dimanche matin. Une portion contient 732 calories, 16g de protéines, et 39g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 4 personnes et coûte 1,9 per par portion. 6 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez de la coriandre, du poivre moulu, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Avec une cuillerée score de 61%, ce plat est assez bon. Essayer Dimanche Matin Chilaquiles, Flocons d'Avoine du Dimanche Matin, et Scones du Dimanche Matin pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à l'épreuve du four à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FourFour
2
Ajouter les œufs, 1 à la fois, dans la poêle, en laissant de l'espace entre les œufs; saupoudrer de poivre. Cuire 4 à 5 min. ou jusqu'à ce que les blancs et les jaunes soient fixés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Retirer les œufs de la poêle; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Chauffer l'huile dans la même poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les chips de tortilla; cuire 5 à 8 min. ou jusqu'à coloration dorée, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De TortillaChips De Tortilla
6
Ajouter les oignons; cuire et remuer 1 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
7
Ajouter la sauce enchilada et 1/2 tasse de fromage; mélanger légèrement. Garnir d'œufs et du reste du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce EnchiladaSauce Enchilada
FromageFromage
OeufOeuf
8
Chauffez le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
9
Placer la poêle à 6 pouces du feu; griller 2 à 3 min. ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Garnir de coriandre et d'avocats.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
CoriandreCoriandre
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé15
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