Côtes Levées Saucy

Côtes Levées Saucy
Les côtes levées sauciantes pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 2 personnes et coûte 4,23 $par portion. Une portion contient 1484 calories, 78g de protéines, et 96g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par le goût de la maison. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, de la fécule de maïs, des côtes de porc et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 73 à la cuillère%. Ce score est plutôt bon. Essayer Côtes Levées Ono, Côtes Levées, et Côtes Levées Potluck pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle antiadhésive, faire dorer les côtes levées; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Entraîneur De Pep Classé 200-courantEntraîneur De Pep Classé 200-courant
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Ajouter le cola et le ketchup; couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
KolaKola
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
3
Retirer les côtes et les garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Entraîneur De Pep Classé 200-courantEntraîneur De Pep Classé 200-courant
4
Transférer 2 tasses de sauce dans une casserole. Porter à ébullition. Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et l'eau froide; incorporer à la sauce. Porter à ébullition; cuire 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cannes De Bonbon SupplémentairesCannes De Bonbon Supplémentaires
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
5
Servir sur les côtes levées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Entraîneur De Pep Classé 200-courantEntraîneur De Pep Classé 200-courant
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions2
Score de santé30
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